女 m 接受程度自测表表格——了解自己，探索未知
在探索性取向和个人喜好的过程中，了解自己的接受程度是很重要的一步。这个女 M 接受程度自测表旨在帮助你更好地了解自己在 M 方面的接受程度和兴趣。请诚实地回答每个问题，你的答案将帮助你更深入地了解自己。
1. 你对性方面的探索有兴趣吗？
A. 非常感兴趣
B. 有点兴趣
C. 不太感兴趣
D. 完全不感兴趣
2. 你对 BDSM 主题（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）有什么了解？
A. 很了解
B. 有一些了解
C. 了解很少
D. 完全不了解
3. 你对性玩具和情趣用品有什么看法？
A. 很感兴趣，愿意尝试
B. 有点兴趣，可能会尝试
C. 不太感兴趣
D. 完全不感兴趣
4. 你对角色扮演和性幻想有什么感觉？
A. 很喜欢，喜欢想象各种场景
B. 有点喜欢，会偶尔想象
C. 不太喜欢
D. 完全不喜欢
5. 你对性虐待行为（如鞭打、捆绑）有什么感受？
A. 很感兴趣，愿意尝试
B. 有点兴趣，可能会尝试
C. 不太感兴趣
D. 完全不感兴趣
6. 你对性方面的控制和支配有什么想法？
A. 很喜欢，喜欢被控制
B. 有点喜欢，可能会接受控制
C. 不太喜欢
D. 完全不喜欢
7. 你对性方面的羞辱和贬低有什么感受？
A. 很感兴趣，喜欢被羞辱和贬低
B. 有点兴趣，可能会接受一些羞辱和贬低
C. 不太喜欢
D. 完全不喜欢
8. 你对性方面的多样性和创新性有什么看法？
A. 很喜欢，喜欢尝试新的方式
B. 有点喜欢，愿意尝试新的事物
C. 不太喜欢
D. 完全不喜欢
9. 你对与伴侣进行性方面的沟通和交流有什么看法？
A. 非常重要，喜欢坦诚地交流
B. 有点重要，会愿意交流
C. 不太重要
D. 完全不重要
10. 你对自己的性接受程度有什么期望？
A. 希望能够更开放和接受
B. 希望保持现状
C. 希望更保守一些
D. 不确定
请根据你的回答计算总分：
A. 5 分
B. 4 分
C. 3 分
D. 2 分
E. 1 分
将每个问题的得分相加，得到总分。
10-15 分：你对 M 方面有较高的接受程度和兴趣，可能对 BDSM 主题和性玩具感兴趣，喜欢探索新的性体验。
6-9 分：你对 M 方面有一定的接受程度和兴趣，可能对某些 BDSM 行为有兴趣，愿意尝试新的性方式。
1-5 分：你对 M 方面的接受程度较低，可能对 BDSM 主题和性玩具不太感兴趣，更倾向于传统的性方式。
请注意，这只是一个自测表，不能代表你的性取向或偏好是固定不变的。性取向和个人喜好是复杂而多样化的，每个人都有自己独特的旅程和边界。
如果你对自己的性接受程度有更多的疑问或想要更深入的探索，以下是一些建议：
1. 与伴侣坦诚沟通：与你的伴侣分享你的想法和感受，了解他们的观点和喜好，共同探索彼此的边界。
2. 阅读相关资料：阅读关于性健康、性取向和 BDSM 的书籍、文章或博客，以获取更多的知识和信息。
3. 参加相关活动：参加性健康研讨会、BDSM 聚会或性教育课程，与其他人交流和分享经验。
4. 尊重自己的感受：最重要的是尊重自己的感受和边界，不要强迫自己去做任何你不舒服的事情。
探索性取向和个人喜好是一个个人的过程，需要时间和自我接纳。不要急于给自己贴上标签或设定界限，而是以开放和好奇的心态去探索，尊重自己的感受和选择。如果你有任何困惑或需要进一步的支持，也可以咨询专业的性治疗师或心理健康专家。
